Taip. Net ir kruopščiai valantis dantis namuose lieka vietų, kurių šepetėlis nepasiekia, o susikietėjusio apnašo (dantų akmenų) namie pašalinti neįmanoma. Trumpas atsakymas: profesionali burnos higiena reikalinga ne tik tiems, kas prastai valosi, o beveik visiems — ji papildo kasdienę priežiūrą, o ne ją pakeičia.
Lauradenta, Klaipėdos odontologijos klinika, dažnai girdi tą patį įsitikinimą: „aš gerai valausi, man higienisto nereikia”. Iš tiesų kasdienis valymasis labai svarbus, bet jis fiziškai negali padaryti visko, ką atlieka profesionali procedūra.
Ko namų valymasis negali padaryti
Kad ir kaip kruopščiai valytumės, dalis apnašo lieka sunkiai pasiekiamose vietose — tarpuose tarp dantų, palei dantenų kraštą, už paskutinių dantų. Laikui bėgant šis apnašas sukietėja ir virsta dantų akmenimis, kurių šepetėliu ar siūlu pašalinti nebeįmanoma. Juos nuvalyti gali tik specialistas atitinkamais įrankiais.
Būtent tam skirta profesionali burnos higiena, kuri pašalina susikietėjusį apnašą ir nuvalo ten, kur namuose nepavyksta. Tai ne prabanga tvarkingiems dantims, o būtina kasdienės priežiūros dalis.
Kodėl tai svarbu ne tik estetiškai
Dantų akmenys ir apnašas kaupiasi palei dantenas, o tai laikui bėgant sukelia dantenų uždegimą. Pirmieji ženklai — kraujuojančios ar paraudusios dantenos valantis. Jei tai ignoruojama, uždegimas gali gilėti ir pažeisti dantį laikančius audinius. Todėl profesionali higiena — tai ir dantenų sveikatos, o ne tik švarios šypsenos klausimas.
Reguliari higiena taip pat padeda anksti pastebėti kitas problemas — pradedantį ėduonį ar netvarkingą plombą, kol jie dar nedideli ir lengvai išsprendžiami.
Kaip dažnai jos reikia
Dažniausiai profesionali higiena rekomenduojama maždaug kartą per pusmetį, tačiau dažnis priklauso nuo individualios situacijos. Vieniems pakanka karto per metus, kitiems reikia dažniau — ypač jei greitai kaupiasi apnašas, yra polinkis į dantenų uždegimą ar nešiojami breketai. Tikslų dažnį geriausia aptarti su specialistu.
„Dažnas įsitikinimas, kad higienisto reikia tik tiems, kas nesirūpina dantimis. Iš tikrųjų net labai kruopščiai besivalantiems susidaro akmenų ten, kur namie nuvalyti neįmanoma”, — sako klinikos burnos higienistė.
Ar procedūra nemaloni
Daugeliui ji visai nemaloni ir trunka neilgai. Jautrumas gali pasireikšti, jei dantenos jau uždegusios ar akmenų susikaupė daug, bet reguliariai lankantis procedūra būna vis lengvesnė — mat mažiau kaupiasi to, ką reikia šalinti. Būtent todėl reguliarumas dažnai patogesnis nei reti, bet sudėtingesni apsilankymai.
Ką ji papildo, o ko nepakeičia
Svarbu suprasti, kad profesionali higiena ir kasdienis valymasis atlieka skirtingus vaidmenis. Namų priežiūra kasdien šalina minkštą apnašą ir neleidžia jam kauptis, o profesionali procedūra periodiškai pašalina tai, kas vis tiek susikaupė. Vienas be kito neveikia gerai: be kasdienio valymosi apnašo kaupiasi per daug, o be periodinės higienos susikietėjęs apnašas lieka.
Ką daryti tarp higienos vizitų
Profesionali higiena veiksmingiausia tada, kai ją papildo tinkama kasdienė priežiūra. Tarp vizitų svarbiausia — reguliariai ir teisingai valytis dantis, nepamirštant tarpdančių, kur apnašas kaupiasi labiausiai. Tam padeda tarpdančių siūlas ar šepetėliai, kurių įprastas dantų šepetėlis nepakeičia.
Ne mažiau svarbu, kaip valomasi. Per stiprus spaudimas ar kietas šepetėlis gali pažeisti dantenas, o per greitas valymasis palieka apnašo. Dažnai naudingiau valytis švelniai, bet nuosekliai, skiriant tam pakankamai laiko.
Verta stebėti ir dantenas: jei jos kraujuoja ar parausta, tai ženklas, kad kažkur kaupiasi apnašas, ir gali reikėti dažnesnės priežiūros. Būtent tokie signalai padeda suprasti, ar iki kito vizito viskas gerai, ar verta pasitikslinti anksčiau. Gera kasdienė priežiūra ne tik pratęsia higienos rezultatą, bet ir daro kitą procedūrą lengvesnę.
Dažni klausimai
Ar profesionali burnos higiena reikalinga, jei gerai valausi dantis? Taip. Net kruopštus valymasis nepašalina susikietėjusio apnašo ir nepasiekia visų vietų. Higiena papildo kasdienę priežiūrą.
Kaip dažnai reikia burnos higienos? Dažniausiai apie kartą per pusmetį, bet dažnis priklauso nuo individualios situacijos ir jį verta aptarti su specialistu.
Ar procedūra skausminga? Daugeliui ji nemaloni. Jautrumas galimas, jei dantenos uždegusios, tačiau reguliariai lankantis procedūra būna vis lengvesnė.
Ar higiena pašalina dėmes nuo kavos? Dalį paviršinių dėmių — taip. Procedūros metu nuvalomas apnašas ir dalis paviršinio pigmento, todėl po jos dantys dažnai atrodo švaresni ir šiek tiek šviesesni, nors tai nėra balinimas.
Jei manote, kad kruopštus valymasis namuose atstoja profesionalią higieną, verta žinoti, kad jie vienas kito nepakeičia, o papildo. Reguliari burnos higiena padeda išlaikyti ne tik švarią šypseną, bet ir sveikas dantenas — ir dažnai leidžia anksti pastebėti tai, ko pats nepamatytum. Todėl geriausia į ją žiūrėti ne kaip į vienkartinį valymą, o kaip į reguliarią priežiūrą, panašiai kaip į profilaktinį vizitą pas gydytoją. Reguliariai lankantis problemų būna mažiau, jos pastebimos anksčiau, o pati procedūra kaskart lengvesnė. Kada tiksliai lankytis, geriausia suderinti su specialistu pagal individualią situaciją.